- 60分2,980円！
- みなさんこんにちは！
街を歩いていると
いたるところで目にする
「揉みほぐし60分2,980円！」
という看板。
利用している方も
多いのではないでしょうか。
ただ、利用の仕方次第で
症状を悪化させてしまうことも
ありますので要注意。
揉みほぐし専門店は
気持ちいいを求める人へ向けた
リラクゼーションサロン
であることが多いです。
揉みほぐし＝マッサージ
というイメージもあるかと思いますが
マッサージとリラクゼーションは
全く違います。
マッサージというのは
「あん摩マッサージ指圧師」という
国家資格保持者のみが行えます。
一方、全国展開されている
揉みほぐし専門店は
初心者でも１週間前後の研修で
店舗デビューできるお店もあります。
（中にはしっかりとした知識や
技術を持った人もいますが。）
そして何より、
施術の目的が違います。
マッサージの
目的は「症状の改善」です。
医師の判断により、
理学療法（リハビリ）の代替手段として
利用されることもあります。
対してリラクゼーションの
目的は「癒し」です。
ご利用者の方に、
強さを伺いながら
気持ちいいくらいの強さで
揉みほぐすことで
主に身体や心をリラックスさせる
ことが目的です。
しかし、現状はリラクゼーションサロンを
利用する方の目的が
症状改善になりつつあります。
私自身、２ヶ月ほど経験のために
揉みほぐし専門店で
働いていたことがありますが、
ご利用者様とお話をしていると
８割以上の方から
腰痛や頭痛、または
ヘルニアや坐骨神経痛と言われて・・・
といったご相談を受けました。
痛みでお悩みの方が
すごく多かったです。
そして、みなさん改善目的で
ご来店されていました。
リラクゼーションでは
基本的に辛さが
でているところを
重点的に揉みほぐします。
腰が辛いと言えば腰を
肩が凝ると言えば肩を
時間の半分を使って
揉みほぐすところが
多いのかなと思います。
しかしながら、
慢性化している症状こそ
症状の出ているところに
原因はありません。
筋肉を硬くすることで
身体のバランスが
保てている場合もあります。
それを知らずに部分的に念入りにほぐすことで
症状の悪化につながることがあります。
また、常連さんに多いのが
「強もみでないと効かない」という方。
揉みほぐしは
力をほとんど使いません。
しっかり筋肉へアプローチ
出来ていれば
強く揉まなくても
十分効きます。
が、できる人が少ないので
力で揉むしかなくなります。
身体はすごく敏感で、
施術者に力が入っていると
無意識にそれを感知し
受けている側も
力が入ります。
力任せで揉むことで
身体は防衛反応で
筋収縮を起こし
硬くなってしまうのです。
繰り返していると筋肉が
硬くなりすぎて感覚が麻痺してきます。
するとより強い刺激でないと
感じなくなってしまうといった
悪循環をもたらしてしまいます。
安くて気軽に利用できるので
気分転換やちょっとした
ご褒美には最適ですが、
痛みや痺れなどの
症状が出ている方は
本当に信頼できる施術者に
身体を任せることをお勧めします。
当院では、
身体の状態を紐解き、
本当の原因を特定した上で
しっかりと説明し施術を行います。
今まで色々と通ったけど
改善しなかった
リラクゼーションに通っていたけど
本物の施術を受けてみたい・・・！
という方はぜひエルフォート整体院に
お越しください！！
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